Power Mystics

Mindful living for you ... Voel je beter!

Hoi, ik ben Viola.
Medium en mindful coach .

 “Je goed voelen is het belangrijkste wat er is”. Als dit door allerlei omstandigheden verstoord wordt kan dit veel invloed op je leven hebben. Het overzicht is kwijt en je ervaart  niet gelukkig in het leven te staan.
Gelukkig is er wat aan te doen.
Door middel van een mindful lifestyle plan op maat geef ik je coaching en advies voor de juiste discipline om weer met volle kracht in het leven te staan.

Meer over mij: 
 Certificaten/diploma’s

Regulier: Pedagogisch medewerker, hbo algemene en ontwikkelingspsychologie, gedragsbeinvloeding.

Intuitief: master integrity, didactiek medium,  spiritueel enneagram.

Sta weer krachtig in het leven!

Mindful life style plan op maat

Doelbewust leven geeft je innerlijke rust en kracht om je  levensdoel in jezelf vinden en hiernaar leven.

Aanpak  
Bij de aanvraag van een plan op maat geef je je situatie weer en beschrijf je kort welke dingen je in het leven anders wil gaan invullen. Door mij te verplaatsen in het onderbewuste voel ik welke actie hiervoor nodig is.

Voorbeeldsituatie
Als je  “vast” zit in denkpatronen of gewoonten en je kunt er niet of moeilijk over praten dan komt dit omdat er situaties of gebeurtenissen uit het verleden niet zijn opgelost.
Dit heeft depressieve gedachten of verdrietige gevoelens tot gevolg. Vanuit de medische wetenschap zal er dan bijvoorbeeld anti-depressiva worden voorgeschreven. Dit onderdukt bepaalde gevoelens waardoor je je beter voelt maar het lost de problemen in je leven niet op. 

 Dit ga je bereiken door naar het mindful lifestyleplan te gaan leven. Er onstaat overzicht en je eigenwaarde zal erdoor stijgen.

Leven volgens het mindful lifestyleplan is een  natuurlijke anti-depressiva!

eclipse, sun, space-1492818.jpg

Persoonlijk

Ieder mindful lifestyle plan is op maat geschreven. Door mijn mediumgave en de kennis uit het universum ben ik in staat om de juiste aanbevelingen te doen zodat je je weer fijn en relaxed voelt.

bokeh, lights, full hd wallpaper-2072271.jpg

Voor jong en oud

Voor zowel ouderen als jongeren is een lifestyleplan een mooie manier om het leven weer op de rit te krijgen. Want ook jongeren staan vaak onder druk van werk of maatschappij en worden hierdoor geholpen.

sun, solar flare, sunlight-11030.jpg

Dagelijkse invulling

In het plan staat een nauwkeurige beschrijving van dagelijkse gewoonten die je beter kan doen of juist laten. Daarnaast geef ik je ook tips voor meditatie en ontspanningsoefeningen.

In welke situaties gaat het helpen?

Je kan emoties en gevoelens in een situatie waarin het niet gaat zoals je wil, omzetten in een nieuwe  manier van denken en doen.
Dit door het  lifestyleplan goed op te volgen. 
Dit kan zijn o.a.bij:
 Onzekerheid
Angst,
Depressie in het gezin of op het werk,
 Verdriet bij overlijden,
Eenzaamheid,
HSP.
Gewichtbeheersing.

Video's over relaxed en in vrijheid leven

Op ons  Youtube kanaal breng ik regelmatig video’s uit waarin onder andere levensvragen over mindful leven worden beantwoord.
 De video’s zijn gratis te bekijken en geven vaak mooie inspiratie.
Heb je zelf een vraag?
Neem dan contact op en ik zal  je vraag graag beantwoorden.


Jongeren en burn-out

Onderzoek heeft aangetoond dat 1 op de 3 jongeren burn-out achtige klachten heeft. 

Door stress, vaak veroorzaakt door teveel  druk vanuit opleiding of werksituaties of  het niet kunnen vinden van woonruimte is het aantal jongeren dat hier last van heeft schrikbarend hoog opgelopen. Vaak is ook de levenstijl en invulling een oorzaak. Door opvolgen van een mindful lifestyle plan worden deze  problemen aangepakt. 

HSP - Hooggevoeligheid

15 tot 20 procent van de bevolking is hooggevoelig.  Dit wil zeggen dat ze een  aangeboren hooggevoeligheid  voor omgevingsprikkels hebben.
Als er bijvoorbeeld een diagnose  PDD NOS is vastgesteld bij hooggevoeligen dan komt dit omdat er leerproblemen zijn ontstaan .
Dit leidt dan vaak in professionele situaties als werk en opleiding tot problemen.

Heb je er last van, denk je of wil je erachter komen of je het bent en wil je weten hoe je er mee om moet gaan?
Neem dan vrijblijvend contact op.

Tarieven

Mindful Lifestyle plan  65,- 
De lifestyleplannen krijg je uitgewerkt per mail toegestuurd.

Ik ben aangesloten bij  het CAT,  het collectief van alternatieve therapeuten.

Vraag meer info over wat het lifestyleplan voor je kan betekenen